Sumber: https://www.freepik.com/free-photo/men-training-capoeira-beach_34305440.htm
Hai sobat Seputarian, sempatkah kalian mendengar tentang capoeira? Seni bela diri yang berasal dari Brasil ini memanglah unik serta berbeda dari bela diri yang lain. Capoeira tidak cuma soal pertarungan, namun pula memiliki faktor musik, tarian, serta budaya. Sebab keelokan gerakannya, banyak orang yang menyangka capoeira lebih mirip tarian dibandingkan bela diri. Nah, kali ini kita hendak memahami lebih dalam tentang capoeira serta pesonanya yang mendunia.
Sejarah Lahirnya Capoeira
Capoeira lahir dari perjuangan budak Afrika yang dibawa ke Brasil pada abad ke- 16. Buat menyembunyikan latihan bela diri mereka, para budak memadukan gerakan pertarungan dengan tarian serta musik. Dengan begitu, para tuan tanah tidak menyadari kalau mereka sesungguhnya lagi melatih metode pertahanan diri. Dari sinilah lahir capoeira selaku simbol kebebasan serta perlawanan.
Karakteristik Khas Gerakan Capoeira
Capoeira diketahui dengan gerakannya yang luwes serta penuh kelenturan. Banyak tekniknya yang memakai tendangan, putaran, serta gerakan akrobatik. Salah satu karakteristik khas capoeira merupakan tidak terdapatnya kontak raga penuh semacam bela diri lain, sebab lebih menekankan pada kelincahan, strategi, serta ritme. Gerakan dalam capoeira nampak semacam tarian yang indah sekalian pertarungan yang tidak terduga.
Kedudukan Musik dalam Capoeira
Musik merupakan bagian berarti dari capoeira. Perlengkapan musik tradisional semacam berimbau, atabaque, serta pandeiro senantiasa mengiringi game capoeira. Lagu- lagu yang dinyanyikan bukan cuma selaku hiburan, namun pula berikan ritme serta semangat kepada para pemain. Musik dalam capoeira menghasilkan atmosfer harmonis yang membuat seni bela diri ini terasa unik serta penuh tenaga.
Filosofi dalam Capoeira
Capoeira bukan cuma tentang raga, namun pula sarat filosofi. Dalam capoeira terdapat nilai kebebasan, kebersamaan, serta kreativitas. Game capoeira senantiasa dicoba dalam bundaran yang diucap roda, simbol persatuan serta kesetaraan. Seluruh orang yang masuk ke dalam roda dikira sama, tanpa memandang latar balik mereka. Filosofi ini membuat capoeira tidak cuma jadi bela diri, namun pula style hidup.
Khasiat Raga dari Capoeira
Latihan capoeira membagikan banyak khasiat raga. Gerakan akrobatik serta kelenturannya melatih kekuatan otot, kelincahan, dan penyeimbang badan. Tidak cuma itu, capoeira pula tingkatkan energi serta fleksibilitas. Untuk yang mau olahraga sembari berhura- hura, capoeira merupakan opsi yang cocok sebab membagikan kebugaran sekalian hiburan.
Khasiat Mental dari Capoeira
Tidak hanya badan yang sehat, capoeira pula berguna untuk kesehatan mental. Musik serta interaksi sosial dalam roda capoeira sanggup kurangi tekanan pikiran serta tingkatkan rasa yakin diri. Capoeira pula mengarahkan disiplin, kesabaran, dan keahlian buat bekerja sama dengan orang lain. Dengan begitu, capoeira jadi seni bela diri yang lengkap buat badan serta jiwa.
Capoeira di Dunia Modern
Dikala ini capoeira tidak cuma dimainkan di Brasil, namun telah menyebar ke segala dunia. Banyak komunitas capoeira tercipta di bermacam negeri, tercantum Indonesia. Capoeira pula kerap ditampilkan dalam pertunjukan seni, film, sampai kegiatan berolahraga internasional. Keunikan gerakannya membuat capoeira diterima oleh banyak golongan, baik selaku seni budaya ataupun berolahraga.
Capoeira selaku Bukti diri Budaya
Untuk warga Brasil, capoeira merupakan bukti diri budaya yang penuh arti. Capoeira bukan semata- mata berolahraga, namun pula simbol kebebasan, kreativitas, serta keberanian. Pada tahun 2014, UNESCO apalagi menetapkan capoeira selaku Peninggalan Budaya Takbenda Dunia. Pengakuan ini terus menjadi mengukuhkan capoeira selaku salah satu seni bela diri yang mempunyai nilai sejarah besar.
Belajar Capoeira buat Pemula
Untuk kalian yang tertarik belajar capoeira, jangan takut sebab seni bela diri ini dapat dipelajari oleh siapa saja, baik kanak- kanak ataupun orang berusia. Latihan umumnya diawali dengan gerakan bawah semacam ginga, kemudian dilanjutkan dengan tendangan, putaran, serta akrobatik simpel. Terus menjadi kerap berlatih, terus menjadi luwes pula gerakanmu di dalam roda capoeira. Yang terutama merupakan semangat, konsistensi, serta rasa bahagia dikala berlatih.
Kesimpulan
Capoeira merupakan seni bela diri yang unik sebab memadukan tarian, musik, serta filosofi kehidupan. Dari sejarahnya yang lahir selaku wujud perlawanan budak, saat ini capoeira jadi seni budaya yang mendunia. Tidak cuma berguna untuk raga, capoeira pula membagikan akibat positif untuk mental serta sosial. Jadi, bila kalian mau berupaya berolahraga yang berbeda serta penuh arti, capoeira dapat jadi opsi pas. Hingga jumpa kembali di postingan menarik yang lain!
