Hai sobat Seputarian! Siapa yang tidak tahu dengan buah blewah? Buah yang kerap timbul dikala bulan Ramadan ini memanglah populer dengan rasa manis serta isi airnya yang melimpah. Umumnya, blewah dijadikan kombinasi es buah ataupun es sirup. Tetapi, mengerti kah kalian kalau blewah dapat diolah jadi bermacam hidangan yang fresh serta lezat? Ayo, kita eksplorasi bermacam kreasi olahan blewah yang buat ketagihan!
Khasiat Blewah buat Kesehatan
Saat sebelum mangulas olahannya, berarti nih buat ketahui khasiat blewah untuk badan. Blewah kaya hendak vit A, C, serta serat yang baik buat pencernaan. Isi airnya yang besar pula menolong melindungi ion tetap dikelilingi dengan molekul badan, paling utama dikala cuaca panas. Tidak hanya itu, blewah memiliki antioksidan yang baik buat kesehatan kulit serta tingkatkan energi tahan badan.
Es Blewah Fresh, Kesukaan Seluruh Orang
Olahan blewah yang sangat terkenal pasti saja merupakan es blewah. Triknya sangat sederhana! Lumayan serut daging blewah, gabungkan dengan air kelapa ataupun sirup cocopandan, kemudian tambahkan es batu. Rasanya manis, fresh, serta buat kerongkongan adem, paling utama dikala cuaca terik.
Juice Blewah yang Menyegarkan
Tidak hanya dijadikan es, blewah pula dapat terbuat juice yang menyegarkan. Blender blewah dengan sedikit air, tambahkan madu ataupun gula cocok selera, serta sediakan dengan es batu. Juice blewah ini tidak cuma menyegarkan, tetapi pula kaya hendak nutrisi yang baik buat badan.
Puding Blewah yang Lembut serta Manis
Jika suka santapan manis yang lembut, coba deh buat puding blewah. Gabungkan sari blewah ke dalam adonan puding, kemudian masak sampai mendidih. Sehabis itu, tuangkan ke dalam cetakan serta diamkan sampai membeku. Rasanya manis natural dengan tekstur yang lembut di mulut.
Salad Buah dengan Blewah
Mau kemilan sehat? Gabungkan potongan blewah dengan bermacam buah lain semacam apel, anggur, serta melon. Tambahkan yogurt ataupun madu buat membagikan rasa manis natural. Salad buah dengan blewah ini sesuai buat makan pagi ataupun selaku kemilan sehat di sore hari.
Blewah Smoothie yang Kaya Nutrisi
Jika kalian suka minuman sehat, smoothie blewah dapat jadi opsi. Gabungkan blewah dengan yogurt, pisang, serta sedikit madu, kemudian blender sampai halus. Hasilnya merupakan smoothie yang creamy, manis, serta penuh gizi. Sesuai buat makan pagi ataupun minuman sehat sehabis berolahraga.
Blewah dalam Olahan Es Krim
Sempat coba es krim blewah? Teksturnya creamy dengan rasa manis yang natural. Kalian dapat buatnya dengan mengombinasikan blewah yang telah dihaluskan dengan susu serta krim, kemudian bekukan dalam freezer. Hasilnya? Es krim homemade yang lezat serta leluasa bahan pengawet!
Blewah Infused Water buat Detox
Jika suka minuman sehat, coba buat infused water dengan blewah. Triknya gampang, lumayan masukkan potongan blewah ke dalam air mineral, tambahkan irisan lemon ataupun daun mint, kemudian diamkan sebagian jam di kulkas. Minuman ini menolong badan senantiasa terhidrasi serta membagikan dampak detox natural.
Kesimpulan
Blewah bukan cuma lezat buat es buah, tetapi pula dapat diolah jadi bermacam hidangan fresh serta sehat. Dari es blewah, juice, puding, sampai smoothie, seluruhnya menggugah selera serta penuh khasiat. Jadi, jangan ragu buat berupaya bermacam kreasi olahan blewah di rumah ya, sobat!
About the Author
