Hai sobat Seputarian! Siapa di mari yang sempat hadapi hidung mimisan? Tentu rasanya lumayan mengusik, terlebih jika terjalin seketika di dikala yang tidak pas. Hidung mimisan ataupun dalam sebutan kedokteran diketahui selaku epistaksis, merupakan keadaan dikala darah keluar dari hidung, baik dari satu lubang ataupun keduanya. Walaupun kerap kali nampak mengerikan, sebagian besar permasalahan mimisan sesungguhnya tidak beresiko serta dapat diatasi dengan gampang di rumah. Nah, jika kalian penasaran mengapa mimisan dapat terjalin serta gimana metode menanganinya, ayo ikuti postingan ini hingga berakhir!
Apa Pemicu Hidung Mimisan?
Mimisan dapat diakibatkan oleh banyak aspek, mulai dari yang simpel sampai yang lebih sungguh- sungguh. Salah satu pemicu sangat universal merupakan hawa kering yang membuat susunan dalam hidung jadi kering serta rapuh. Kala kalian menggaruk ataupun mengeduk hidung, pembuluh darah kecil di dalamnya dapat rusak serta menimbulkan mimisan. Tidak hanya itu, Kerutinan mengeduk hidung sangat kerap, peradangan saluran respirasi, ataupun alergi pula dapat merangsang mimisan.
Tidak cuma itu, tekanan darah besar, luka pada hidung akibat benturan, ataupun pemakaian obat- obatan tertentu semacam pengencer darah pula bisa jadi faktor. Apalagi, dalam sebagian permasalahan yang lebih sungguh- sungguh, mimisan dapat jadi indikasi dari keadaan kedokteran tertentu, semacam kendala pembekuan darah ataupun tumor di rongga hidung. Tetapi tenang saja, mayoritas mimisan yang terjalin tiap hari umumnya tidak berkaitan dengan keadaan kedokteran yang beresiko.
Jenis- Jenis Mimisan yang Butuh Kalian Tahu
Nyatanya, mimisan itu memiliki 2 tipe utama, lho! Yang awal merupakan mimisan anterior, ialah pendarahan yang berasal dari bagian depan hidung. Tipe ini sangat kerap terjalin serta biasanya gampang diatasi. Pendarahan umumnya berasal dari pembuluh darah kecil yang terletak di dekat lubang hidung.
Tipe kedua merupakan mimisan posterior, yang berasal dari bagian balik rongga hidung. Umumnya terjalin pada orang yang lebih tua ataupun yang mempunyai keadaan kedokteran tertentu, semacam tekanan darah besar. Mimisan posterior ini umumnya lebih susah dikendalikan sebab pendarahannya berasal dari pembuluh darah yang lebih besar. Jika kalian hadapi mimisan tipe ini, hendaknya lekas konsultasi ke dokter ya, sobat!
Gimana Metode Menghentikan Mimisan?
Kala mimisan seketika melanda, perihal awal yang wajib kalian jalani merupakan jangan panik. Panik malah dapat memperparah keadaan sebab tingkatkan tekanan darah. Duduklah dengan posisi tegak serta sedikit condongkan badan ke depan supaya darah tidak mengalir ke kerongkongan, yang dapat menimbulkan mual ataupun muntah.
Tekan bagian lunak hidung memakai bunda jari serta telunjuk sepanjang dekat 10- 15 menit tanpa henti. Aksi ini menolong memencet pembuluh darah yang rusak serta menghentikan pendarahan. Sepanjang memencet hidung, bernapaslah lewat mulut. Kalian pula dapat melekatkan kompres dingin di dekat hidung ataupun dahi buat menolong menyempitkan pembuluh darah. Jauhi tiduran ataupun mendongakkan kepala sebab bisa membuat darah mengalir ke kerongkongan.
Kapan Wajib Takut dengan Mimisan?
Walaupun mayoritas mimisan tidak beresiko, terdapat sebagian keadaan yang butuh diwaspadai. Misalnya, bila pendarahan tidak menyudahi sehabis 20 menit walaupun telah melaksanakan penindakan dini dengan benar. Bila mimisan terjalin kesekian kali dalam waktu yang pendek, ataupun bila mimisan diiringi dengan indikasi lain semacam pusing berat, lemah, ataupun detak jantung tidak tertib, hendaknya lekas konsultasi ke dokter.
Mimisan yang diakibatkan oleh luka sungguh- sungguh pada kepala pula wajib lekas ditangani oleh tenaga kedokteran handal. Dapat jadi itu ialah ciri terdapatnya luka internal yang lebih parah. Jangan anggap remeh bila darah yang keluar sangat banyak sampai membuat kalian merasa lemas ataupun pingsan.
Metode Menghindari Hidung Mimisan
Menghindari lebih baik daripada menyembuhkan, kan sobat? Terdapat sebagian langkah simpel yang dapat kalian jalani buat menghindari mimisan. Awal, yakinkan hawa di dekat kalian senantiasa lembap, paling utama dikala cuaca lagi kering ataupun dikala memakai pendingin ruangan. Kalian dapat memakai humidifier buat melindungi kelembapan hawa.
Jangan kurang ingat buat melindungi kelembapan bagian dalam hidung dengan memakai salep spesial ataupun semprotan saline. Tidak hanya itu, jauhi mengeduk hidung sangat kerap, paling utama dengan kuku yang tajam. Untuk kalian yang kerap hadapi alergi, berarti buat mengatur indikasi alergi dengan obat- obatan yang direkomendasikan dokter supaya tidak memperburuk keadaan hidung.
Pola Hidup Sehat buat Menghindari Mimisan
Pola hidup sehat pula mempunyai kedudukan berarti dalam menghindari mimisan. Mengkonsumsi santapan yang kaya vit C serta vit K, sebab kedua vit ini berfungsi berarti dalam melindungi kekuatan pembuluh darah serta menolong proses pembekuan darah. Memperbanyak minum air putih supaya badan senantiasa terhidrasi dengan baik.
Bila kalian mempunyai tekanan darah besar, yakinkan buat periksakan diri secara teratur serta menjajaki anjuran kedokteran buat melindungi tekanan darah senantiasa normal. Berolahraga tertib, menjauhi tekanan pikiran berlebih, serta tidur lumayan pula dapat menolong melindungi kesehatan secara totalitas, tercantum menghindari mimisan yang kerap kambuh.
Perlukah Konsultasi ke Dokter?
Meski mimisan umumnya tidak beresiko, terdapat kalanya kalian butuh bertanya dengan dokter. Paling utama bila mimisan terjalin sangat kerap tanpa karena yang jelas. Dokter bisa jadi hendak melaksanakan pengecekan lebih lanjut, semacam uji darah ataupun endoskopi hidung, buat mencari ketahui pemicu tentu dari pendarahan tersebut.
Bila kalian lagi komsumsi obat pengencer darah, berarti buat berdiskusi dengan dokter tentang resiko mimisan yang dapat terjalin. Kadangkala, penyesuaian dosis obat dibutuhkan supaya resiko pendarahan dapat diminimalkan tanpa mengusik daya guna penyembuhan utama.
Kesimpulan
Mimisan memanglah dapat terjalin kapan saja serta pada siapa saja, tetapi sebagian besar permasalahan dapat diatasi dengan langkah simpel di rumah. Yang terutama merupakan senantiasa tenang dikala menghadapinya serta melaksanakan penindakan yang benar. Dengan melindungi kesehatan badan secara merata serta menjauhi aspek faktor, kalian dapat meminimalkan resiko mimisan. Mudah- mudahan postingan ini berguna serta menolong kalian menguasai lebih dalam tentang pemicu, metode menanggulangi, serta menghindari hidung mimisan. Hingga jumpa kembali di postingan menarik yang lain!
Leave a Reply